Recursos de salud

Mi médico me dijo que tengo riesgo alto de tener diabetes. ¿Hay algo que pueda hacer?

Pregunta a Carla

Escuchar que uno tiene riesgo de tener una enfermedad puede producir miedo, ¡pero hay cosas que puede hacer! NIH tiene muchos materiales diferentes que pueden ayudarlo a comprender qué significa estar en "riesgo alto".

Si su médico le dijo que tiene riesgo alto de tener una enfermedad, usted:

  • Entienda qué factores de riesgo puede y no puede cambiar. Muchos factores de riesgo pueden sumarse para afectar el riesgo general para su salud. Aprender sobre ellos le ayudará a decidir qué medidas tomar.
  • Investigue Aprenda. Busque fuentes de información creíbles, como salud.nih.gov.
  • Hable con su proveedor de cuidados de la salud. Anote las preguntas antes de una visita. Pregunte sobre los riesgos para su salud y dígale cómo se siente al conocer esta información. Si hay algo que no entiende, pregunte. No deje preguntas sin responder.
  • Forme un equipo de apoyo. Pídale a familiares y amigos que lo ayuden con la investigación o con las visitas al médico. Comuníquese con un especialista. Únase a un grupo de apoyo.

Esta infografía, disponible en español e inglés, puede ayudarlo a conocer más sobre qué significa estar "en riesgo" de tener una enfermedad o condición, y qué puede hacer para mantenerse lo más saludable posible. Debajo hay algunos otros recursos también.

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Con tanta información de salud disponible en el Internet, buscar respuestas en línea puede ser abrumador. Cada mes, Carla responderá a una pregunta frecuente y le proporcionará recursos que le ayudarán a navegar a través de la información de salud a su disposición en los NIH.

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Actualizada en Noviembre de 2017