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¿Qué puedo hacer por mi salud ocular en el nuevo año?

¿Qué puedo hacer por mi salud ocular en el nuevo año? Una resolución de año nuevo saludable para los ojos

Cada año nuevo, usted hace una lista de las cosas que hará para mantenerse saludable de manera que pueda sentirse lo mejor posible. Sin embargo, ¿se dio cuenta de que sentirse lo mejor posible también incluye ver de la mejor manera? Este año nuevo, agregue a su lista aprender sobre el glaucoma y haga una resolución para obtener más información al respecto. ¡Los ojos se lo agradecerán!

En los Estados Unidos, casi 3 millones de estadounidenses tienen glaucoma y la mitad no lo sabe. La falta de concientización y la ausencia de síntomas impiden que las personas detecten la enfermedad de forma temprana. Usted puede cambiar eso. A continuación, se presentan algunos datos y recursos sobre el glaucoma que lo ayudarán a mantenerse informado y compartirlo con sus seres queridos.

¿Qué es el glaucoma?

El glaucoma es un grupo de enfermedades oculares que pueden causar pérdida de visión y ceguera al dañar un nervio en la parte posterior del ojo llamada nervio óptico.

Los síntomas pueden comenzar de forma tan lenta que es posible que no los note. La única forma de averiguar si tiene glaucoma es hacerse un examen ocular completo con dilatación de pupilas.

¿Cuáles son los síntomas del glaucoma?

Al principio, el glaucoma, por lo general no tiene ningún síntoma. Es por eso que la mitad de las personas con glaucoma ni siquiera saben que lo tienen.

Con el tiempo, puede perder la visión poco a poco. Generalmente comienza con su visión lateral (periférica), en especial, la parte de la visión que está más cerca de la nariz. Debido a que sucede muy lentamente, muchas personas no pueden notar que su visión está cambiando, en especial al principio.

Sin embargo, a medida que la enfermedad empeora, puede comenzar a notar que ya no puede ver las cosas de un lado. Sin tratamiento, el glaucoma eventualmente puede causar ceguera. No existe cura para el glaucoma, pero el tratamiento temprano a menudo puede detener el daño y proteger la visión.

Cuándo obtener ayuda inmediata

El glaucoma de ángulo cerrado puede causar los siguientes síntomas repentinos:

  • dolor intenso en el ojo,
  • malestar estomacal (náuseas),
  • enrojecimiento del ojo,
  • visión borrosa.

Si tiene estos síntomas, vaya a su médico o a la sala de emergencias ahora.

¿Estoy en riesgo de tener glaucoma?

Algunas personas tienen un mayor riesgo que otras. Los afroamericanos mayores de 40 años, los adultos mayores de 60 años, especialmente los hispanos/latinos; y las personas con antecedentes familiares de glaucoma tienen un mayor riesgo, lo que hace que la detección temprana sea especialmente importante.

Hable con su médico acerca de su riesgo de tener glaucoma y pregúntele con qué frecuencia necesita que lo revisen.

El Instituto Nacional del Ojo de los NIH proporcionó los siguientes recursos.

El glaucoma: para pacientes con glaucoma y sus familias.
https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/en-espanol/el-glaucoma

No pierda de vista el glaucoma: ficha informativa/folleto para personas que puedan tener un riesgo elevado de glaucoma. https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/resources-for-health-educators/outreach-materials/no-pierda-de-vista-el-glaucoma-folleto-dont-lose-sight-glaucoma-brochure-0

Video corto sobre las causas del glaucoma.
https://youtu.be/H0tGQfEFvxs

También puede llamar a la Oficina de comunicaciones del Instituto Nacional del Ojo al (301) 496-5248 o enviar un mensaje de correo electrónico a 2020@nei.nih.gov para solicitar materiales impresos o hablar con un especialista en información hispanohablante.

¡Les deseamos un feliz y saludable año nuevo para todos!

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