¿Cuáles son los beneficios de la lactancia materna?
¿Cuáles son los beneficios de la lactancia materna?
La lactancia materna le ofrece muchos beneficios a su bebé. La leche materna está llena de células, hormonas y anticuerpos que brindan la nutrición esencial para ayudar a que su bebé crezca y se convierta en un niño fuerte y saludable.
Algunos de los nutrientes que se encuentran en la leche materna también ayudan a proteger a su bebé contra algunas enfermedades e infecciones infantiles comunes, como el asma, la obesidad y las infecciones del oído, entre otras. Además, ayuda a reducir el riesgo del Síndrome de muerte súbita del lactante. La investigación también muestra que el contacto y la succión de piel a piel desde una edad temprana pueden tener beneficios físicos y emocionales.
La lactancia también tiene beneficios para usted. Algunos estudios sugieren que la lactancia puede reducir el riesgo de ciertas enfermedades alérgicas, del asma, la obesidad y la diabetes tipo 2. También puede ayudar a que el desarrollo cognitivo del bebé mejore. Sin embargo, se necesita más investigación para confirmar estos hallazgos.
Las mujeres que no tienen problemas de salud deben tratar de amamantar a sus bebés durante los primeros seis meses de vida, como mínimo. La mayoría de las mujeres con problemas de salud pueden amamantar. Existen raras excepciones en las que se les aconseja a las mujeres no amamantar a causa de ciertas enfermedades. Algunos medicamentos, las drogas ilegales y el alcohol también pueden pasar a través de la leche materna y causar daño a su bebé. Consulte con su proveedor de atención médica si tiene dudas sobre si debe amamantar o no.
Visite El Instituto Nacional de la Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver para obtener más información:
Para obtener información más específica sobre los beneficios para la salud de la lactancia materna, visite uno de los siguientes recursos:
- Lactancia (MedlinePlus)
- La lactancia materna favorece al sistema inmunitario de su bebé (Academia Americana de Pediatría)
- Beneficios psicológicos de la lactancia materna (Academia Americana de Pediatría)
- Tomar la decisión de amamantar (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos)
- Lactancia materna y alimentación complementaria (UNICEF)
- Lactancia materna (Organización Mundial de la Salud)