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Aproveche al máximo su cita

Ilustración de una lista de preguntas para el médico.

Los pacientes y los proveedores de atención médica comparten una relación muy personal. Los médicos necesitan saber mucho sobre usted, su familia y su estilo de vida para brindarle la mejor atención médica. Y usted debe hablar y compartir sus inquietudes y preguntas. La comunicación clara y honesta entre usted y su médico puede ayudarlos a tomar decisiones inteligentes sobre su salud.

Comience con algo de preparación. Antes de su examen de salud, haga una lista de las inquietudes y preguntas que tenga. Traiga esta lista a su cita, para que no olvide nada.

¿Tiene un nuevo síntoma? ¿Ha notado los efectos secundarios de sus medicamentos? ¿Quieres saber el significado de una palabra determinada? No espere a que el médico plantee un tema determinado, porque es posible que él no sepa qué es importante para usted. Exprese sus preocupaciones.

“No existe una pregunta tonta en el consultorio del médico”, dice el Dr. Matthew Memoli, médico de enfermedades infecciosas del NIH. “Me esfuerzo mucho para que mis pacientes se sientan cómodos al hacer preguntas, sin importar cuán tonta piensen que es la pregunta”.

Incluso si el tema parece sensible o embarazoso, es mejor ser honesto y sincero con su proveedor de atención médica. Puede que no se sienta cómodo al hablar de problemas sexuales, pérdida de memoria o problemas intestinales, pero todos estos temas son importantes para su salud. Es mejor ser exhaustivo y compartir mucha información que guardar silencio o ponerse tímido sobre lo que está pensando o sintiendo. Recuerde, su médico está acostumbrado a hablar sobre todo tipo de asuntos personales.

Considere llevar a un familiar o amigo cuando visite al médico. Su acompañante puede ayudarlo si existen diferencias idiomáticas o culturales entre usted y su médico. Si no está seguro acerca de un tema, la otra persona puede ayudarlo a describir sus sentimientos o hacer preguntas en su nombre. También ayuda tener la perspectiva de otra persona. Su amigo puede pensar en preguntas o plantear inquietudes que no ha considerado.

Mucha gente busca información de salud en línea. Usan herramientas basadas en la web para investigar los síntomas y aprender sobre diferentes enfermedades. Pero no puede diagnosticar su propia condición o la de otra persona en función de una búsqueda en la Web.

“Como médico, personalmente no tengo problemas con las personas que buscan información en la Web, pero no deben usar esa información como una forma de autodiagnóstico o para tomar decisiones, sino como una forma de planificar su visita con el médico”, dice Memoli. Pídale a su médico que le recomiende sitios web o recursos específicos, para que sepa que está obteniendo sus datos de una fuente confiable. Las agencias federales se encuentran entre las fuentes más confiables de información de salud en línea.

Muchos proveedores de atención médica ahora usan registros electrónicos de salud. Pregúntele a su médico cómo acceder a sus registros, para que pueda realizar un seguimiento de los resultados de las pruebas, diagnósticos, planes de tratamiento y medicamentos. Estos registros también pueden ayudarlo a prepararse para su próxima cita.

Después de su cita, si no está seguro acerca de las instrucciones o tiene otras preguntas, llame o envíe un correo electrónico a su proveedor de atención médica. No espere hasta su próxima visita para asegurarse de que comprende su diagnóstico, plan de tratamiento o cualquier otra cosa que pueda afectar su salud.

Su cuerpo es complejo y hay mucho que considerar, así que asegúrese de hacer todo lo posible para aprovechar al máximo sus visitas médicas.

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  • Escriba una lista de preguntas y preocupaciones antes de su examen.
  • Considere traer a un amigo cercano o a un miembro de tu familia con usted.
  • Diga lo que piense. Dígale a su médico cómo se siente, incluso cosas que puedan parecerle sin importancia o vergonzosas.
  • Si no entiende algo, haga preguntas hasta entenderlo.
  • Tome notas sobre lo que dice el médico o pídale a un amigo o familiar que tome notas por usted.
  • Pregunte sobre la mejor manera de contactar al médico (por teléfono, correo electrónico, etc.).
  • Recuerde que otros miembros de su equipo de atención médica, como enfermeras y farmacéuticos, pueden ser buenas fuentes de información.
Actualizada en Dieciembre de 2019